免費av168成人www.38kky.com

【特約記者謝維倩報導】美國目前主要三股力量是川普政府的右翼民粹力量，桑德斯與沃倫的左翼民粹力量，以及看來像拜登一樣蒼白的中間陣營。當下一波經濟衰退來臨時，那一種政治立場將會獲益？      經濟和政治之間的關係極其微妙， 2008年的金融危機導致經濟崩潰，銀行瀕臨破產邊緣，政府拿納稅人的錢救災，歐巴馬適逢其時當選總統。人們預測川普無法挺過2020年11月之前可能到來的經濟衰退，任何一股力量都有理由認為，經濟衰退將讓他們贏得號召力。     但問題不在於誰贏得選舉，而在於那種思想會主導經濟衰退過後的十年。川普主義可能在川普失去號召力之後仍然會叫囂吶喊，其所面臨的挑戰是「拒絕承擔責任」。      2016年由川普為首的右翼民粹是政治局外人的組合，沒有政治包袱，當他們尚未掌握政權時，可以恣意妄為站在反對陣線批評執政黨，恐嚇菁英們做出讓步，而自己不必承受領導地位的名譽損失。由於加徵關稅，川普政府與下一場經濟衰退擺脫不了關係。    經濟衰退可能會讓選民想要看到一個冷靜的中間立場領導階層，在川普剛剛上台之際，反對自由貿易和保護主義幾乎五五波對分。在貿易戰長達一年半以後的今天，贊成自由貿易者佔了上風。  人們對平靜生活的潛在渴望也反映出中間立場的政治優勢。    拜登看上去有機會贏得明年總統大選，但也像是一個過渡人物，在未來道路尚未明朗的時刻，拜登可以提供一個總統任期的喘息時間。左翼民粹主義將成為下一場經濟衰退的勝利者。    除了前述因素之外，有利於他們的是選民的覺醒，民意調查顯示，美國人越來越不相信貧富的命運是應得的，多數人意識到個人無法控制的結構性因素，由政府支付的全民健保，還有財富税。    經濟衰退可能加劇美國的不平等，而美國的基尼係數已經更接近智利。溫和到乏味的地步，將會是民主黨勝選的最靠譜方式，左翼民主黨不僅擁有支持它的民意趨勢，而且其紀錄相對乾淨，過去幾十年左翼主政時期沒有出現過經濟衰退。  查看原始文章

花蓮就業中心為持續推動中高齡及高齡者投入職場，提升友善職場環境，二十八日於財團法人田智宣文化藝術基金會辦理「一O八年度銀髮人力再運用講座」，由花蓮就業中心主任王春梅主持，特別邀請社團法人牛犁社區交流協會游雅帆執行秘書演講，並和參與者互動，推動銀髮勞動力參與。活動中，參與者藉由「檢視圖片」分享自己的看見。張女士述說著自己因晚婚及高齡產子，須面臨照顧長輩及養育子女的壓力，且在職場上面臨快速的數位時代，需與青年世代共同合作。透過充份溝通，並建立互相陪伴及協助引導等機制，期許打造青銀共榮友善職場。在「實作合作簡報」中，林女士分享年輕人的特性如體能好、創意佳、行動力強，中高齡者經歷豐富、穩定度高、圓融性佳等，了解兩者的優勢，從中找出職場平衡，表示職場上呈現世代差異，不論是年輕人或中高齡者都因隨著年齡、經驗增長處事更加圓融。執行秘書游雅帆表示，中高齡者及高齡者處於青年世代及上一世代中，可能還需負擔生活經濟重責，所以在就業前的準備，須提升自我信心，排除現實層面上的壓力。並鼓勵想投入職場的朋友們，可以先從自身生活經驗中，找到出發的動力。主任王春梅表示，此次活動讓與會者主動述說自己的職場故事，找出自己的優勢，發現職場上的衝突是如何產生及如何解決，讓與會者思考不同世代如何在職場共處。面臨超高齡社會帶來的威脅，如何協助中高齡及高齡者穩定在職場，已是克不容緩的議題，就業中心採創新開發放式討論吸引在地民眾參與，期許更多的參與討論，建構青銀友善職場環境。

30歲蔡小姐時常睡醒後容易感到無力、肌肉痛，日前早上起床更是全身癱軟、無法下床，「簡直就跟鬼壓床一樣」，嚇得家人緊急將她送往急診，抽血檢查發現為低血鉀所致，經緊急施打鉀離子數小時後，蔡小姐四肢肌肉力量恢復，進一步檢查發現甲狀腺功能亢進，吃藥控制甲狀腺功能亢進後，低血鉀不再復發。亞洲大學附屬醫院腹膜透析主任林軒任表示，患者過去常因反覆低血鉀，出現疲勞、無力、嗜睡等情形，數度就醫補充鉀離子，直到這次症狀嚴重，抽血發現鉀離子濃度僅1.8mEq/L（正常值為3.5到5mEq/L之間），因擔心類似情況再次發生，開始治療甲狀腺功能低下。林軒任介紹，「陣發性低血鉀麻痺症」好發於年輕人，當血液中鉀離子濃度降低，會發生肌肉疼痛無力，初期常常會被患者誤認為運動過量，血鉀過低嚴重者甚至會有四肢癱軟的症狀，也就是俗稱的「鬼壓床」，患者雖然意識清楚，但是舉臂艱難，甚至有爬不起身的症狀。此患者雖然先前多次無力至急診就診，但由於不嚴重，故補充鉀離子後大多可以復原，直至此次過於嚴重才住院，徹底檢查後才發現為甲狀腺功能亢進所致。林軒任指出，當發生「陣發性低血鉀麻痺症」時，建議檢查甲狀腺功能，過多甲狀腺素會使血液中的鉀離子進入細胞內，導致血清中的鉀濃度降低，治療方式為補充鉀離子，並使用抑制甲狀腺藥物治療，便能有效改善症狀，但若患者過度勞累、沒有按時服藥、飲食控制不佳、劇烈運動等，就容易復發。林軒任說，有些年輕男性雖然無甲狀腺功能亢進，但仍有機會發生「陣發性低血鉀麻痺症」，這是由於遺傳基因的變異，導致「鈣離子通道」異常，進而使鉀離子突然降低，這類患者常常是吃完大餐，或食用大量的糖分後，誘發低血鉀，造成急性無力而來就醫。雖然這類疾病造成的低血鉀大多於一到兩日內會自行回復，但仍有案例由於低血鉀誘發出心律不整而致命，故若患者有低血鉀急性無力的症狀，還是建議趕快就醫。林軒任提醒，為預防「陣發性低血鉀麻痺症」，建議患者應積極治療甲狀腺機能亢進，除了按時服用藥物外，亦需規律門診追蹤，並維持生活作息，飲食上也應避免攝取大量澱粉、高糖飲食、紫菜、海帶、海苔等，飲酒也需適量，才能穩定控制甲狀腺機能亢進，避免急症發生。

記者劉秀敏／綜合報導南韓樂團FTISLAND出道12年，在亞洲各國都有著相當高的人氣，但隨著年齡漸長，成員們也面臨兵役問題，近日所屬經紀公司FNC娛樂證實，主唱李洪基將於9月30日以現役身分入伍，成為團中第一位入伍的成員。▲FTISLAND出道12年。（圖／翻攝自李洪基IG）事實上，FTISLAND去年就開始為成員入伍做準備，除了在海外活動中向粉絲們獻上告別問候外，今年6月在首爾舉辦的演唱會中，李洪基也公開表示：「會以健康的樣貌回來的」，並對參加入伍前最後一場演唱會的粉絲們表示感謝。▲李洪基將於9月30日入伍。（圖／翻攝自IG）27日李洪基在IG發文：「今天也Fighting...珍惜每一天」，似乎透露自己即將入伍，而在南韓媒體他將在9月份以現役身分入伍後，經紀公司也證實這項消息，表示李洪基將於9月30日進入陸軍服兵役，入伍前也會完成音樂劇等所有既定行程。▲李洪基在IG發文「珍惜每一天」。（圖／翻攝自IG）李洪基是童星演員出身，2007年以FTISLAND主唱的身分出道，除了團體及個人音樂作品外，也曾演出《原來是美男》、《花遊記》等影視作品，在主持方面也有亮眼表現，而他即將入伍的消息曝光後，粉絲們也紛紛留言鼓勵：「請健康安全的回來，我們等你！」、「兩年很快，我們會好好賺錢等你回來～」、「一定要健康地回來」。更多三立新聞網報導愛妻罹患罕見癌症4期！主播「忍痛公開病況」尋求幫助…李宗泫爆「退出CNBLUE」！被騷擾的巨乳網紅竟道歉了完勝表姊？迪麗熱巴「校花表妹」曝光 高顏值成焦點和好了？老婆甜曬帥尪萌兒照 馬俊麟「一句話」洩婚姻現況

旺報【記者洪肇君╱綜合報導】備受大陸足球迷關心的中國足球協會換屆改選，22日上午在河北香河國家足球訓練基地舉行，陳戌源當選新任主席，杜兆才、高洪波、孫雯為副主席。由於中國男足近年成績不佳，國家領導人又多次關切足球成績，外界咸認，這回改選將足協領導班子全換下，揭示大陸改革足球隊伍的決心。央視網等諸多媒體早在改選前，即揣測原先的足協主席蔡振華不會參加昨天的大會，也預示蔡振華不會連任。這項選舉只有47個地方足協代表具投票權，國家體育總局或部會聯席代表僅列席不能投票。新任主席陳戌源今年63歲，曾擔任上海國際港務（集團）股份有限公司黨委書記、董事長，在其任職期間，上海上港隊於2018年奪得中超聯賽冠軍。尊重足球發展規律陳戌源昨天接受採訪時表示，未來將深化改革並擴大開放，同時強調「要尊重足球發展規律」。陳戌源向新華社表示，今後有三個工作重點，第一建立符合市場化、符合規律的運行體制與機制，其次，在改革中找出一條適合中國足球發展的道路，第三，最需要改革的，「就是我們中國足協」。這番話語立刻在大陸網路上獲得眾多網友點讚，過去諸多球迷早已對中國男足失去信心，取笑中國男足戰績的段子多如牛毛，媒體上也常見電視主持人拿男足成績開涮。本屆選舉還有一個重點，原來20人的執委會，這次更換幅度超過三分之二，並且一舉擴充到30多人，成員包括地方體育局官員、地方行政官員、足球俱樂部負責人或投資人、體育產業專家、媒體代表等。現任廣東省體育局局長王禹平就進入執委會，恒大集團董事長許家印本獲邀，但他婉拒。北京國安俱樂部董事長周金輝、河南建業俱樂部董事長胡葆森也進入執委會。足協機構整合優化前任足協主席蔡振華原本是國家體育總局副局長，但今後中國足協不設行政級別，領導成員不再掛虛職。陳戌源是足協第6位主席，而且是唯一一位沒有從事體育行政管理工作經驗的人士，將以主席這唯一的身分專職主持中國足協工作。中國足協黨委書記杜兆才目前也擔任國際足聯理事、亞足聯裁委會主席，同時也是國家體育總局副局長，擔任足協副主席後，將負責足球外交。高洪波和孫雯成為新足協高層領導中的男女足專業代表，高洪波也擔任中甲北體大主教練，但可能本賽季結束後離開俱樂部。中國足協將進行整合優化，各部門負責人會變更。足協核心重點將圍繞國家隊衝擊2022年世界盃、國奧隊衝擊2020年東京奧運會和2023年主辦亞洲盃這三大任務。

（中央社記者陳家倫上海23日電）萬達電影併購萬達影視後，首份半年業績報告出爐。萬達電影2019年上半年淨利潤年減61.88%，其中，關於電影製作發行的收入大幅下滑70.14%，成為拖累半年報表現的主要業務。澎湃新聞報導，2019年上半年，萬達電影營業收入為人民幣75.64億（新台幣約340億元）、年減11.18%；歸屬上市公司股東的淨利潤5.24 億、年減61.88%。儘管明白中國影視行業不景氣，有投資人仍表示「簡直不敢想像」。萬達電影5月以百億元的交易對價整合主營影視劇製作、遊戲製作等業務的萬達影視。收購完成後，萬達電影打通電影產業鏈一條龍。然而，在景氣寒冬期進入上游製片業務，成為萬達電影上半年最大的拖油瓶。根據萬達電影半年報，萬達電影在電影製作發行的業績大幅下滑70.14%，僅僅實現2.37億元的收入，去年為7.96億元。目前萬達電影的收入構成，來自觀影、廣告、商品及電影製作發行、電視劇發行及遊戲發行等。值得注意的是，上半年萬達電影幾乎所有業務收入都在下滑，其中觀影收入下滑3.72%，廣告收入下滑7.24%，商品、餐飲銷售收入下滑6.36%，電影製作發行等收入下滑70.14%，遊戲發行等收入下滑40.96%。2018年下半年以來，中國影視行業屢遭整頓，官方對影視從業人員查稅、限制演員片酬。近來又因中共建政70週年之故，對電影內容、意識形態進行審查，讓業者頻打寒顫，觀望氣氛濃。對於萬達電影業績下滑一事，萬達電影稱，主要是受票房收入下降、單銀幕產出持續下滑，以及報告期內，公司主控影片上映較少等因素的影響。萬達電影指出，至於就行業整體環境來看，受宏觀經濟變化、優質影片供給不足等影響，2019年上半年電影市場票房、人次均下滑。截至2019年6月30日，中國電影市場票房311.7億元，年減2.7%，觀影人次8.1億，年減10.3%。（編輯：林克倫）1080823

去年的 Versa 讓 Fitbit 收獲了不少好口碑，總算是打破了他們做不好手錶的負面形象。出色的設計、續航力和相對來說比較容易接受的定價，使得 Versa 很容易就成為了公司至今為止最熱銷的運動錶產品。既然如此，它的正統後繼機種（Versa Lite 不能算啦）自然是備受期待。而此番 Fitbit 想到的最大賣點，便是為自己的新手錶加進 Alexa 助理支援。實際上，Fitbit 並不是第一家試圖將 Alexa 帶到腕上的廠商，在此之前也有別的品牌進行過嘗試，但最終多是以令人失望的結果收場。而 Fitbit 則是希望透過 Alexa，讓自己的手錶 OS 在足以應對健身需求的同時，亦能拓展出更多別的用法。比如說，現在你已經可以透過 Versa 2 讓 Alexa 幫你開燈，或是進行天氣預報查詢、附近建議或是在智慧型喇叭上播放音樂等操作。在預覽活動的現場，Fitbit 的代表向我們示範了上述這些功能，其間 Alexa 可以很好、很快速地完成你給她的任務。除了給 Alexa 的指令以外，Versa 2 的麥克風還可以幫助 Android 用戶完成訊息的語音轉文字輸入。這樣一來，在你需要用手錶回覆的時候，就不用再侷限於那些預設好的內容囉。而在顯示的部分，Versa 2 採用了一片 1.4 吋的 AMOLED 觸控螢幕，相比初代所用的 1.34 吋 LCD，它要來得稍大一些，而且對比度和色彩表現看起來也會更加舒服。另外，Versa 2 螢幕四周的邊框也被收窄了一點，Fitbit 還很「大方」地拿掉了底下的標誌，讓整個錶面看起來更加簡潔、乾淨。而其按鍵佈局則是沿用了 Versa Lite 的做法，即去掉初代 Versa 右側的兩顆按鍵，只留左邊一顆。同時底部的充電和感應模組也被更合理地放置在了一起，其跟皮膚接觸的表面更加柔軟，整天配戴會更加舒適。說到整天的使用，Versa 2 現在也有 AOD 顯示，讓你可以不用點亮手錶就直接在黑白介面上看清時間、步數等基本資訊。與此同時，Fitbit 也對手錶的主介面和 dashboard 進行了一些修改。新版系統觸控起來更加容易，而且字號更大，各種數據的顯示方式也更利於閱讀。另外在新的控制面板裡，你還能找到 Fitbit Pay、睡眠模式、亮度調整等常用功能的大號捷徑圖示。值得一提的是，Versa 2 對 Spotify 也進行了更好地整合，讓配戴者可以直接透過藍牙來進行播放、暫停、切歌等操作。如果你過去使用過 Spotify Connect 的話應該就會非常熟悉，在支援的喇叭、手機、耳機上操作起來會很順手。而在睡眠監測方面，Fitbit 這次引入了新的 Sleep Score 功能（未來所有帶心率監測的裝置皆可使用），它會對你的睡眠品質進行滿分為 100 的評分。打分的依據一半是基於你的總體睡眠時長，四分之一由深度和 REM 睡眠的時間決定，還有四分之一則是取決於「恢復性睡眠」（心率降低到靜息心率的狀態，此時身體會產生生長荷爾蒙）。除此之外，Fitbit 的睡眠監測工具中現在還會包括對血氧變化的記錄，未來還會改善智慧型喚醒的功能。後者會根據你的睡眠階段來選擇喚醒時機，避免在深度睡眠時把人叫醒，這樣就不會加劇疲勞的感覺了。所有這些功能，背後都是由速度更快的新處理器驅動。另外 Versa 2 也和初代一樣，支援連接手機的 GPS，以及可戴入泳池的防水機能。而且比較厲害的一點是，即便在螢幕變大而且功能變多的前提下，Versa 2 的續航力由之前的「四天多」延長到了「五天多」。就算是開啟 AOD 顯示後，它仍舊能夠維持「數日」的使用時間。從 9 月 15 日開始，Versa 2 便會以跟初代 Versa 相同的 US$200（約 HK$1,570 / NT$6,280）價格率先於美國上市。在此基礎上，Fitbit 還會加推一個售價 US$230（約 HK$1,800 / NT$7,230）的特別版。這次兩個版本都會支援 Fitbit Pay，不過特別版會多送兩根錶帶，而且有 90 天的 Fitbit Premium 免費體驗期。後者是 Fitbit 新推的個人化健康、訓練指導訂閱服務，比較像是 Fitbit 現有 Care 和 Coach 付費服務的結合體。它的月費是 US$10（約 HK$80 / NT$320），年費 US$80（約 HK$630 / NT$2,510），不過初期僅向英語地區的用戶開放，目前還沒有確定中文區的上線計畫。除了手錶之外，Fitbit 今天也一併推出了 Aria 智慧秤的平價版本 Aria Air。它的價格為 US$49.95 起（約 HK$390 / NT$1,570），會在九月開放預售。

苗栗縣榮民服務處為協助志願役退除役官兵了解輔導會各項就學、就業、職訓及創業協助措施昨（二十七）日在該處二樓會議室，辦理本年度第二場就學就業職訓服務工作說明會。苗栗縣榮民服務處長徐偉光將軍表示，因應募兵制的推動，該處配合輔導會推動一連串就學就業職訓補助措施，包括就學獎補助、就業考試進修及推廣教育補助、職業訓練補助、穩定就業津貼等，希望藉由這些措施，協助、激勵退除役官兵提升本職學、技能，以無縫接軌職場、減輕創業壓力，再創職涯新氣象。為接地氣，本次說明會，徐偉光處長特別邀請創業有成志願役退除役官兵江貫宇先生，分享創業心路歷程，如何對咖啡濃厚情感，具體實踐加盟知名連鎖咖啡品牌開店，分享在跌跌撞撞創業路程，走出超商咖啡與雨後春筍咖啡店的紅海，進而穩定客源，創造自我價值，江老闆也不忘提醒，善加利用輔導會創業諮詢輔導措施及利息補貼，這些都是創業路上的好幫手。另外亦邀請社團法人台灣安全衛生協會附設苗栗職業訓練中心，蒞臨宣導其他政府、機構職訓資源，以增進與會人員認識、善用。會中更聯繫汎亞國際人事顧問股份有限公司，出席本次活動，進行現場徵才，氣氛十分熱絡。輔導會就學就業處林佳慧科長也出席本場說明會，並鼓勵退除役官兵多多走動在地榮服處，以了解、運用輔導會各項學業訓資源措施，另闢退伍後職涯氣象，再創就業第二春。林科長亦由該處鞠宗顯副處長陪同拜會創業有成禪廚新蔬食料理餐廳榮民邱靖傑先生及長期與苗栗榮服處合作就業媒合之國興保全股份有限公司，感謝其協助退除役官兵及榮眷就業。

記者 黃靜萍 報導超搶手的「新北市聯合婚禮」今(2019)年以「世界民族風」為主題，邀請新人穿著各民族婚禮服飾，打造一場浪漫的婚禮嘉年華。8月31日受理報名，限額100對，已有不少準新人自備帳蓬排隊中，創下提前144個小時新紀錄。新北市鼓勵婚育，每年舉辦不同主題聯合婚禮，有傳統古禮、夏日海洋派對、古典宮廷風、郵輪及變裝派對等。今(26)天新北市民政局宣布將打破單一形式思維，以世界民族海洋風為主題，將於10月27日在貢寮福容大飯店舉行海洋異國風婚禮，參加新人可獲贈10大好禮外，還能抽49組的蜜月大獎。去(2018)年新北市聯合婚禮已創下報名排隊95小時的驚人紀錄，而昨(25)天就有準新人自備帳棚、寢具及漫畫在現場排隊。搶頭香的準新郎許嘉浩從事水電業，另一半陳珮珺擔任護理師，兩人早就想參加聯合婚禮，卻連著3年都搶不到名額，今年勢在必得，在聯合婚禮宣傳記者會還沒開始前就來「卡位」，提早144個小時，打破去年的紀錄。新北市副市長謝政達表示，市府推出多項婚育政策鼓勵新人增產報國，今年截至7月為止，新北市結婚對數共有1萬3,802對，居全國之冠。聯合婚禮祭出多項好康，吸引許多新人搭帳篷徹夜排隊，場場報名秒殺。新北市民政局長柯慶忠指出，新北市從2011年起開辦聯合婚禮，今年邁入第11場，累積911對新人參加，其中有高達4成順利懷孕。參加新人除了有機會抽30分鑽石項鍊及土耳其、泰國、韓國、日本等蜜月之旅，報名前50對新人還可加碼抽電視、冰箱、洗衣機等。今年泰國航空公司更在報名當天，提供普吉島5日來回雙人機票30組，讓新人現場抽獎。另外，為了讓新人能安心拼生育，婚後1年內懷孕的新人可享有高層次超音波檢查1次；在半年內懷孕還可抽獎價值8萬元的「10天月子照護」，讓新手媽媽免煩惱。只要在新北市設籍或就業的未婚男女皆可報名參加，參加的新人都可獲得10大祝福好禮，包括5星級飯店住宿券、小家電3選1、囍事對杯、客製結婚證書、精美合照相片組、專業婚禮紀實隨身碟、幸福調味瓶等。原文出處相關文章

【早安健康／堀江昭佳（漢方藥劑師）】血液受汙染形成「痰濕體質」，造成「髒髒胖」！ 中醫認為，如果食用了超過必需的食物量，使腸胃運作效率變差，就會變成所謂的「痰濕體質」。 當食物殘渣等老舊廢物，像泥濘般累積在腸胃內，就會導致痰濕體質。腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來，不管是喝水、吸進空氣都會發胖……可說是個相當悲慘的狀態。即使努力減肥也瘦不下來的人們，大多擁有這種痰濕體質。 不僅如此。剛才提到痰濕就是像泥濘般的東西，說得直白一點，就是很髒的東西。這種髒東西會在腸胃內產生毒素，進而導致口臭、青春痘、皮膚粗糙、體臭等現象。可見這種髒汙會從腸胃擴散至全身。 這種不健康的狀態，會讓人因為髒汙而變胖，故稱之為「髒髒胖」也不為過。 事實上，我自己過去也曾受「髒髒胖」所苦。我從小學生時就胖到超過六十公斤，高一時甚至逼近九十公斤。當時的我討厭運動、討厭讀書，也沒有動力做其它事。我那時候的墮落，正是由「髒髒胖」造成。食量比別人多一倍，每天的營養午餐都要加飯，放學回家後還會邊吃零食邊玩遊戲。晚餐前會吃泡麵，吃過晚餐後還會吃冰淇淋當做點心。冰箱內更是時常備有可樂。 我記得很清楚，那時候我的皮膚很髒、手腳的毛孔被脂肪塞住，有些甚至還會出現一點一點的黑斑。夏天時汗如雨下，胯下常會紅腫……此外，當時的自己還常常會覺得暈眩。身體龐大，肚子也很大，但卻沒甚麼體力，馬上就會覺得疲勞。回想起來，那時的自己會不會就是因為血流不足才會這樣呢？或許還累積了不少痰濕…… 在那之後，我一時興起，試著用漢方茶搭配飲食限制來減肥，成功瘦下了二十公斤，向髒兮兮的皮膚與肥胖的身體說再見。在那之後過了二十年以上，現在的我身高為一百八十公分，體重七十四公斤。就算偶爾變胖，也能馬上瘦回去，故可保持理想體型。隨時都能保持身心愉快，更重要的是，沒有任何心情上的疲勞或不適。當時我只是為了減肥而做這些事，結果卻讓體質產生了那麼大的變化。 就算您有痰濕體質也不用太擔心。我自己小時候也是這種體質，後來才漸漸改善。就像我一樣，每個人都能改變自己的體質。事實上，痰濕還會造成更嚴重的問題。那就是，痰濕會汙染到做為氣血之源的腸胃。河川源頭被汙染時，下流河川也全都會被汙染。同樣的，腸胃被汙染時，全身的血流也會被汙染，血流的品質也會明顯惡化。 在中醫，若有痰濕情形，首先要做的就是去除痰濕。如同「百病皆由痰濕起」這句格言般，痰濕會汙染血液，導致多種身體不適，造成引起各種疾病。腸胃被汙染，累積了許多痰濕，受汙染的血流又被運送至全身……最後就會產生各種疾病。事實上，最新的現代醫學也發現了可與這裡的痰濕互相對應的機制，就是近幾年來相關研究飛速增加的腸道細菌，特別是腸道害菌。 本文摘自《日本百年漢方藥局的排濕溫養》／ 堀江昭佳（漢方藥劑師）／世茂 … 延伸閱讀：